LịchBán kết đơn nữThu Hà – Khánh VyXem tất cả →Thứ Bảy · 11.07.2026

Trận hôm nay

Không khí tập luyện tại câu lạc bộ bóng bàn

Ảnh bìa: hướng dẫn chọn mặt vợt bóng bàn theo trình độ và lối đánh

Cận cảnh tay cầm vợt shakehand chạm bóng trắng tạo xoáy, mũi tên cam thể hiện chiều xoáy khi giao bóng bóng bàn

Buổi tập của các tay vợt trẻ tại nhà thi đấu

Cận cảnh tay cầm vợt shakehand chạm bóng trắng tạo xoáy, mũi tên cam thể hiện chiều xoáy khi giao bóng bóng bàn

Kỹ thuật

Cách giao bóng xoáy trong bóng bàn: 4 kiểu và giấu xoáy

Hướng dẫn giao bóng xoáy bóng bàn cho người phong trào: 4 kiểu xoáy cơ bản, cách tạo xoáy nặng, kỹ thuật giấu xoáy khiến đối thủ đọc sai — kèm bài tập tự luyện.Đội ngũ BóngBàn · 11.07.2026 · 9 phút đọcĐọc ngay

KẾT THÚCUnited States Smash 2026Chung kết đơn Nữ

Sun Yingsha China4

11-6 · 11-6 · 9-11 · 11-5 · 7-11 · 10-12 · 11-3

Xem diễn biến →

Mới nhất

Cận cảnh tay cầm vợt shakehand chạm bóng trắng tạo xoáy, mũi tên cam thể hiện chiều xoáy khi giao bóng bóng bàn

Kỹ thuậtCách giao bóng xoáy trong bóng bàn: 4 kiểu và giấu xoáy11.07.2026 · 9 phút đọc

Sơ đồ quỹ đạo vợt cú giật trái tay bóng bàn trên nền sáng thương hiệu BóngBàn

Kỹ thuậtGiật trái tay bóng bàn: kỹ thuật & chống xoáy xuống11.07.2026 · 9 phút đọc

Ảnh bìa: hướng dẫn chọn mặt vợt bóng bàn theo trình độ và lối đánh

Đánh giáCách chọn mặt vợt bóng bàn: theo trình độ và lối đánh11.07.2026 · 9 phút đọc

02Giật trái tay bóng bàn: kỹ thuật & chống xoáy xuống9 phút đọc→03Cách chọn mặt vợt bóng bàn: theo trình độ và lối đánh9 phút đọc→04Cách đỡ giao bóng bàn xoáy: đọc và trả đúng loại8 phút đọc→05Cách giao bóng bàn: 3 loại xoáy và luật giao ITTF9 phút đọc→

Vận động viên bóng bàn thực hiện cú giật thuận tay

Kỹ thuậtGiật bóng thuận tay: từ động tác khung đến cú đánh ăn điểm03.07.2026 · 8 phút đọc

Người chơi bóng bàn rướn người xử lý bóng ngắn sát lưới bằng cú flick cổ tay

Kỹ thuậtBỏ nhỏ và flick: xử lý bóng ngắn không còn là ác mộng03.07.2026 · 7 phút đọc

Mặt vợt bóng bàn cận cảnh trên bàn thi đấu

Đánh giáĐánh giá Hurricane 3 Neo: mặt vợt "quốc dân" có còn đáng mua?02.07.2026 · 9 phút đọc

Kỹ thuật

Cận cảnh tay cầm vợt shakehand chạm bóng trắng tạo xoáy, mũi tên cam thể hiện chiều xoáy khi giao bóng bóng bàn

Kỹ thuậtCách giao bóng xoáy trong bóng bàn: 4 kiểu và giấu xoáy9 phút đọc

Sơ đồ quỹ đạo vợt cú giật trái tay bóng bàn trên nền sáng thương hiệu BóngBàn

Kỹ thuậtGiật trái tay bóng bàn: kỹ thuật & chống xoáy xuống9 phút đọc

Sơ đồ đỡ giao bóng bàn xoáy: bóng cam có vệt xoáy, vợt đỏ và mặt bàn xanh

Kỹ thuậtCách đỡ giao bóng bàn xoáy: đọc và trả đúng loại8 phút đọc

Sơ đồ bàn bóng bàn với quỹ đạo bóng cam qua lưới và vợt đỏ, tiêu đề Cách giao bóng bàn

Kỹ thuậtCách giao bóng bàn: 3 loại xoáy và luật giao ITTF9 phút đọc

Vận động viên bóng bàn thực hiện cú giật thuận tay

Kỹ thuậtGiật bóng thuận tay: từ động tác khung đến cú đánh ăn điểm8 phút đọc

Người chơi bóng bàn rướn người xử lý bóng ngắn sát lưới bằng cú flick cổ tay

Kỹ thuậtBỏ nhỏ và flick: xử lý bóng ngắn không còn là ác mộng7 phút đọc

Đánh giá

Ảnh bìa: hướng dẫn chọn mặt vợt bóng bàn theo trình độ và lối đánh

Đánh giáCách chọn mặt vợt bóng bàn: theo trình độ và lối đánh9 phút đọc

Mặt vợt bóng bàn cận cảnh trên bàn thi đấu

Đánh giáĐánh giá Hurricane 3 Neo: mặt vợt "quốc dân" có còn đáng mua?9 phút đọc

Cốt vợt và mặt vợt bóng bàn trên bàn

Đánh giáChọn cốt vợt đầu tiên: ALL+ hay OFF−?8 phút đọc

Cận cảnh tay cầm vợt shakehand chạm bóng trắng tạo xoáy, mũi tên cam thể hiện chiều xoáy khi giao bóng bóng bàn

Sơ đồ quỹ đạo vợt cú giật trái tay bóng bàn trên nền sáng thương hiệu BóngBàn

Ảnh bìa: hướng dẫn chọn mặt vợt bóng bàn theo trình độ và lối đánh